{"id":1242,"date":"2020-01-12T12:13:31","date_gmt":"2020-01-12T11:13:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ateliersophro.com\/?page_id=1242"},"modified":"2025-08-02T14:08:43","modified_gmt":"2025-08-02T12:08:43","slug":"hypnose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/hypnose\/","title":{"rendered":"Hypnose"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2064\" src=\"http:\/\/ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1.png\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1.png 1280w, https:\/\/www.ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.ateliersophro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Copy-of-PROMO-Programme-Les-Ateliers-6-1-533x300.png 533w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/>L&rsquo;hypnose est compl\u00e9mentaire \u00e0 la sophrologie. Elle permet entre autres, de modifier des comportements dont on ne parvient pas \u00e0 se d\u00e9faire. L&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;hypnose est un \u00e9tat naturel que l&rsquo;on conna\u00eet plusieurs fois par jour sans m\u00eame s&rsquo;en rendre compte : vous \u00eates parfois absorb\u00e9.e dans vos pens\u00e9es et pourtant vous continuez \u00e0 lire votre livre ? En faisant du sport, vos gestes deviennent automatiques et vos pens\u00e9es vagabondent ? Ce travail avec l&rsquo;imaginaire convient \u00e9galement aux enfants et adolescents.<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>En voici quelques indications :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stress, \u00e9motions fortes, blocages \u00e9motionnels, deuils difficiles, phobies, probl\u00e8mes de confiance en soi, d&rsquo;estime de soi, troubles du sommeil, traumatismes etc&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;hypnose peut \u00e9galement aider \u00e0 la d\u00e9cision (dans le cadre d&rsquo;un projet de reconversion par exemple)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suivi sp\u00e9cifique pour la gestion du poids<\/strong> : en parall\u00e8le \u00e0 un suivi di\u00e9t\u00e9tique et psychologique suivant les probl\u00e9matiques rencontr\u00e9es, un suivi en hypnose permet d&rsquo;accompagner le r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Quel rythme ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Il est conseill\u00e9 de laisser environ 2\/3 semaines entre deux s\u00e9ances d&rsquo;hypnose.<\/li>\n\n\n\n<li>Les s\u00e9ances durent environ 1 heure (la premi\u00e8re s\u00e9ance est un peu plus longue)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>La sophrologie et l&rsquo;hypnose ne se substituent pas \u00e0 un traitement m\u00e9dical et psychologique. Les troubles dissociatifs et psychiatriques sont une contre-indication.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;hypnose est compl\u00e9mentaire \u00e0 la sophrologie. Elle permet entre autres, de modifier des comportements dont on ne parvient pas \u00e0 se d\u00e9faire. 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