{"id":148,"date":"2018-04-23T18:19:56","date_gmt":"2018-04-23T16:19:56","guid":{"rendered":"http:\/\/ateliersophro.com\/?p=148"},"modified":"2023-06-24T19:22:59","modified_gmt":"2023-06-24T17:22:59","slug":"suivi-de-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/2018\/04\/23\/suivi-de-grossesse\/","title":{"rendered":"Accompagnement de la grossesse"},"content":{"rendered":"<h4><strong>Pourquoi la sophrologie ?<\/strong><\/h4>\n<p>La sophrologie va vous permettre de prendre conscience de vos ressources et de votre potentiel et permet d&rsquo;acqu\u00e9rir des techniques simples pour se sentir mieux au quotidien.<\/p>\n<p>Par exemple de :<\/p>\n<ul>\n<li>Se lib\u00e9rer de son stress et de ses angoisses,<\/li>\n<li>Accepter la transformation de son corps,<\/li>\n<li>Mieux appr\u00e9hender l&rsquo;accouchement par voie basse,<\/li>\n<li>Mieux appr\u00e9hender l&rsquo;accouchement par c\u00e9sarienne,<\/li>\n<li>Retrouver de la vitalit\u00e9,<\/li>\n<li>Vivre plus sereinement l&rsquo;assistance m\u00e9dicale \u00e0 la procr\u00e9ation,<\/li>\n<li>Prendre du recul,<\/li>\n<li>Mieux envisager l&rsquo;\u00e9quilibre m\u00e8re-enfant,<\/li>\n<li>etc&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><strong><em>Vous avez v\u00e9cu une premi\u00e8re grossesse \/ un premier accouchement difficile et avez tr\u00e8s peur d&rsquo;une nouvelle grossesse \/ d&rsquo;un nouvel accouchement ? Vous n&rsquo;avez pas de probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 mais vous vous posez la question d&rsquo;un blocage \u00e9motionnel ? L&rsquo;<a href=\"http:\/\/ateliersophro.com\/index.php\/hypnose\/\">hypnose<\/a> et les mouvements oculaires seront plus adapt\u00e9s. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter pour toutes questions.<\/em> <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<h4><strong>En combien de temps ?<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Comptez environ 8\u00a0 s\u00e9ances (au rythme d&rsquo;environ 1 s\u00e9ance d&rsquo;une heure tous les 15 jours) en fonction du programme sur-mesure d\u00e9fini aux termes de la premi\u00e8re s\u00e9ance<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Comment ?<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Une s\u00e9ance dure 1 heure et se compose d&rsquo;une part d&rsquo;exercices dynamiques doux qui associent respiration contr\u00f4l\u00e9e, contraction musculaire et suggestion mentale puis d&rsquo;un exercice plus long de relaxation profonde bas\u00e9e sur la visualisation d&rsquo;images positives.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Diff\u00e9rentes options :<\/strong><\/h4>\n<p>Accompagnement individuel au cabinet ou \u00e0 domicile<\/p>\n<ul>\n<li>En groupe : vous \u00eates une clinique, un h\u00f4pital, une association et vous souhaitez proposer un accompagnement sur-mesure \u00e0 des groupes ? contactez-moi pour parler de votre projet.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>NB : La sophrologie ne se substitue pas au traitement m\u00e9dical ni au suivi psychologique.<\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-light-green-cyan-background-color\" href=\"http:\/\/ateliersophro.com\/index.php\/contact-2\/\">CONTACT<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi la sophrologie ? 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