{"id":2185,"date":"2021-04-04T18:31:55","date_gmt":"2021-04-04T16:31:55","guid":{"rendered":"http:\/\/ateliersophro.com\/?p=2185"},"modified":"2021-11-23T09:00:47","modified_gmt":"2021-11-23T08:00:47","slug":"atelier-retrouver-la-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/2021\/04\/04\/atelier-retrouver-la-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"Atelier (Re)trouver la confiance en soi"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cet atelier a pour objectif de vous faire d\u00e9couvrir des techniques de sophrologie pour se lib\u00e9rer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter \u00e0 la confiance en soi, dans un cadre d&rsquo;\u00e9coute et de bienveillance.<\/h3>\n\n\n\n<p><em>La sophrologie est une technique globale qui associe d\u00e9tente musculaire, contr\u00f4le de la respiration et visualisation positive. Elle permet ainsi d&rsquo;int\u00e9grer un nouveau mode de fonctionnement et plut\u00f4t que de subir les r\u00e9actions du corps \u00e0 notre stress environnant ou \u00e0 nos \u00e9motions, la sophrologie offre une possibilit\u00e9 d&rsquo;y r\u00e9pondre et de les appr\u00e9hender diff\u00e9remment.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Lors de protocoles d&rsquo;environ 8\/10 s\u00e9ances la sophrologie permet notamment de prendre conscience de ses ressources et de son potentiel et de mieux s&rsquo;inscrire dans le moment pr\u00e9sent.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dur\u00e9e<\/strong>\u00a0: 1 heure<\/li><li><strong>INSCRIPTION<\/strong> : <a href=\"https:\/\/www.eventbrite.fr\/e\/billets-lacher-les-peurs-retrouver-la-confiance-en-soi-145882577717?aff=erelpanelorg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.eventbrite.fr\/e\/billets-lacher-les-peurs-retrouver-la-confiance-en-soi-145882577717?aff=erelpanelorg<\/a><\/li><li><strong>Connexion via Zoom<\/strong>\u00a0: merci de t\u00e9l\u00e9charger Zoom avant l&rsquo;atelier et de v\u00e9rifier vos param\u00e8tres audio et vid\u00e9o. Je vous recommande de consulter cette s\u00e9ance sur ordinateur.<\/li><li>Je vous enverrai le lien de connexion apr\u00e8s confirmation de votre inscription.<\/li><li><strong>Tarif<\/strong>\u00a0: 30 euros<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Pour toutes questions, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter par mail cjolivet@ateliersophro.com<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Caroline Jolivet<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sophrologue certifi\u00e9e RNCP, hypnoth\u00e9rapeute, praticienne EMDR et instructeur de m\u00e9ditation dans l&rsquo;enseignement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>www.lesateliersdesophrologie.com<\/li><li>instagram : lesateliersdesophrologie<\/li><li>Facebook : Suivez la page https:\/\/www.facebook.com\/lesateliersdesophrologie\/<\/li><li>Twitter : @atsophrologie<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Consultations \u00e0 Courbevoie et La Garenne-Colombes ou en t\u00e9l\u00e9consultation : Pour des s\u00e9ances individuelles adultes\/enfants en sophrologie, hypnose ou traitement des traumatismes par mouvements oculaires, rendez-vous sur Doctolib<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>https:\/\/www.doctolib.fr\/sophrologue\/paris\/caroline-jolivet<\/strong><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cet atelier a pour objectif de vous faire d\u00e9couvrir des techniques de sophrologie pour se lib\u00e9rer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter \u00e0 la confiance en soi, dans un cadre d&rsquo;\u00e9coute et de bienveillance. La sophrologie est une technique globale qui associe d\u00e9tente musculaire, contr\u00f4le de la respiration et visualisation positive. Elle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2186,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[25,1],"tags":[],"class_list":["post-2185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-confiance-en-soi","category-non-classe"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2185"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2188,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185\/revisions\/2188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ateliersophro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}