Nouveauté Mai 2023
#CONCENTRATION #SOPHROLOGIE #AUDIO
« Le train de mes pensées », Caroline Jolivet
Après « Répare mon cœur« , conte métaphorique et guide de sophrologie pour les petits endeuillés et « Petite Coccinelle et la valise du sommeil » album dédié aux petits dormeurs, les Editions des Ateliers de sophrologie publient « Le train de mes pensées », un conte et guide de sophrologie pour les petits rêveurs.
Transportés par le train de leurs pensées, ils ne peuvent dès lors plus se concentrer…Ils auraient parfois besoin de savoir comment faire pour que le train s’arrête…
Souvent pointés du doigt pour leurs difficultés d’attention, les petits rêveurs devraient à l’inverse être valorisés ! Leur imagination sans borne est une immense richesse. Les aider d’abord à identifier leurs difficultés d’attention qui peuvent avoir des causes multiples, leur apprendre ensuite à appréhender ces difficultés et à utiliser leur imagination est essentielle pour leur redonner une confiance souvent abîmée pendant la scolarité.
L’album donne accès sur le site internet à 10 audios pour écouter le conte et les exercices de sophrologie signalés par une icône « version audio ».
Caroline Jolivet est auteure, sophrologue, hypnothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des enfants.
Après une première vie professionnelle dans le monde de la création numérique, elle change de voie à la mort de son mari dans les attentats pour aider ses enfants à surmonter le deuil de leur père et se forme à la sophrologie et à l’hypnose qui devient son nouveau métier.
Elle exerce en cabinet dans les Hauts-de-Seine où elle accompagne enfants et adultes qui rencontrent des difficultés.
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Conçue comme une mini-séance de sophrologie, « Petite Coccinelle et la valise du sommeil » inclut des exercices à réaliser avant d’aller se coucher et une visualisation à lire ou à écouter pour se laisser emporter dans le doux monde des rêves.
« Répare mon cœur » est une parabole du Kintsugi, philosophie ancestrale, art de résilience qui invite à embellir ses blessures et cicatrices en les raccommodant avec de la poudre d’or plutôt que de les cacher.
PRESSE
Les Ateliers de sophrologie
110 rue de Colombes, 92400 Courbevoie
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