Nouveaux ateliers & nouvelles formations professionnelles


SOPHRO, A la une, entreprises, formations, Qualité de vie au travail

Et si nous abordions certains sujets d’une façon différente et complémentaire ? Voici des nouveaux ateliers en petit groupe pour aborder l’équilibre personnel (après un burn-out par exemple), mais aussi l’acceptation de soi et le travail de deuil. NB : Collègues thérapeutes, ces ateliers ont leur version « formations professionnelles« . Mind Mind Me : Equilibre perso […]

18 juin 2023

Formations Qualité de vie au travail


entreprises, formations, Qualité de vie au travail, SOPHRO

L’offre de formations proposée vise l’acquisition des connaissances fondamentales sur la gestion du stress et des émotions au travail pour prévenir les risques psychosociaux et améliorer les compétences. Développer sa confiance, optimiser sa concentration, mieux appréhender la pression du travail ou le stress de l’environnement (open-space, hiérarchie, gestion d’équipe etc…) : de nombreux outils pratiques […]

24 janvier 2020