Ateliers Keep cool
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Programme des ateliers enfants
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Foire aux questions
La sophrologie, à quel âge ? de 4 ans à 114 ans ! Y-a-t-il des contre-indications ? non, le sophrologue s’adaptera ! En combien de temps ? Comptez entre 8 et 12 séances…
Les ateliers QVT et sophrologie en entreprises
Prévenir risques psychosociaux et les troubles musculo-squelettiques en entreprises ? La sophrologie aide par exemple à : améliorer la qualité de vie de vos salariés, limiter le stress au travail,…
Dépasser ses phobies et pulsions
Dans quel cas ? Les phobies (phobie scolaire, claustrophobie, agoraphobie, ...) les pulsions (alimentaires, addictions,...) peuvent altérer considérablement le bien-être et susciter une véritable souffrance. Elles peuvent générer des stratégies…