Voici une pause sophro rapide pour se recentrer facilement. 👉 « 2 minutes sophro : se recentrer » 🧐 Comment fait-on pour appréhender le stress différemment ?
Je vous souhaite santé, sérénité, bonheur et tout ce dont vous désirez.. de reprendre votre souffle, de respirer un nouvel air (une nouvelle ère ?),
