2 Minutes Sophro : Mieux Dormir !

2 minutes sophro/Adultes/respiration/Sommeil/SOPHRO/Stress 29 mars 20224 octobre 2022

Voici un « 2 minutes sophro » avec des astuces pour favoriser le sommeil (des grands) lorsqu’il est perturbé. 😴🥱

👉Se recentrer sur la respiration qui régule stress et anxiété est l’une de ces astuces les plus efficace à utiliser nuit et jour.

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Aurore Fries

2023-05-29

Isabelle Letellier

2023-05-25

Mme Jolivet est très à l'écoute. J'ai apprécié son approche qui changeait de tous les psychologues que j'avais rencontrés, et dont le manque d'interaction ne me convenait pas. De plus, Mme Jolivet maîtrise plusieurs techniques, pouvant ainsi s'adapter à chaque personnalité. On se sent tout de suite en confiance.

Sophie Demt

2023-04-23

Merci 🌟

Juliette Fairrier

2023-04-11

J'avais beaucoup d'appréhensions et de questionnement sur l'hypnose avant d'être suivi par madame Jolivet mais grâce à son professionnalisme, sa bienveillance: mon opinion a radicalement changé. Sans Madame Jolivet je n'aurais pas réussi à avancer aussi vite dans ma recherche de développement personnel et de sérénité. Elle m'a permis de résoudre mes problématiques en douceur en étant très à l'écoute et en me proposant à chaque fois des séances adaptées. de plus, nous avons rencontré des soucis avec mon fils de 11ans suite à son entrée en 6 eme, encore une fois Madame Jolivet a su avec sa bienveillance, sa douceur, son humour et ses compétences multiples aider mon fils à gérer ses émotions et communiquer. Un grand merci. je vous recommande vivement de consulter Madame Jolivet.

Sandrine Duvernoy

2023-04-08

karina lecuiller

2023-03-26

Caroline est une thérapeute extrêmement à l'écoute, bienveillante et les méthodes qu'elle utilise très efficaces, que ce soit pour un travail de fond ou bien pour gérer des problèmes plus superficiels. Je recommande vivement !

Eric SOGORB

2023-03-22

Première expérience et des bonnes surprises. Je recommande et surtout Caroline Jolivrt très pro et à l'écoute. Merci

Sylvie Mespoulier

Personne à l'écoute. La méthode EMDR fonctionne très bien ! N'hésitez pas à consulter pour vous faire votre propre avis.

Monika BJG

2023-03-21

Meeeeerci Mme Jolivet pour ce travail sur le deuil en EMDR et Hypnose. Bien que sceptique au début, notamment sur l'hypnose, je suis finalement très satisfaite de tout le chemin parcouru. Je recommande vivement !

Sophie Gwilliam

2022-11-20

Really wonderful professional