Rencontre / signature
Rendez-vous le samedi 19 mars à la librairie Mots en Marge pour la sortie de les deux premiers guides de sophrologie pour enfants des Ateliers de sophrologie !
Catégorie : SOPHRO
Spécial petits dormeurs : « Petite Coccinelle et la valise du sommeil »
Un livre conçu comme une séance de sophrologie. Vous vous endormez avant vos enfants qui trouvent le sommeil inutile et une vraie perte de temps ? Votre enfant se sent si agité qu’il n’arrive pas à trouver le calme au moment du coucher ? Et vous vous transformez en avocat du sommeil tous les soirs, […]
Belle et heureuse année !
Je vous souhaite santé, sérénité, bonheur et tout ce dont vous désirez.. de reprendre votre souffle, de respirer un nouvel air (une nouvelle ère ?), de réaliser vos projets ! Alors bonne année à tous 🙂
Publication : « Répare mon cœur »
Un livre / guide d’activités pour les enfants de 3 à 8 ans qui vivent un deuil. J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie du premier livre d’une collection pour les enfants entre 3 et 8 ans. Le premier « Répare mon coeur » est un conte métaphorique suivi d’un guide d’activités qui propose notamment des […]
Atelier Prendre du recul le 5/10/21
Inscription : https://www.eventbrite.fr/e/billets-prendre-du-recul-lacher-prise-179392135707 Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour prendre du recul et lâcher prise. – Vivez 1h de pleine conscience – Découvrez la sophrologie à travers des techniques de respiration et de visualisation pour mieux appréhender le stress au quotidien – Accès simultané en présentiel et […]